Házirend, biztonság, öltözék

Biztonság

A felügyelet nélküli eszközhasználat veszélyes lehet! Ezért kérünk benneteket, hogy a biztonsági szabályokat tartsátok be, az oktató felügyelete, engedélye nélkül ne használjátok azokat!

Házirend

Az ALEhopp teljes házirendje PDF formában letölthető: ALEhopp Házirend + HÁZIREND KIEGÉSZÍTŐ MODOSÍTÁS LEJJEBB!!!

Áttekintés:

  • A foglalkozásokat időben kezdjük, ezért kérlek érkezz ide úgy, hogy legyen időd átöltözni.
  • A cipődet vesd le az előtérben és helyezd őket a polcokra. Erre mindenkit megkérünk annak érdekében, hogy tiszta maradjon a terem. 
  • Használd a Wc-t az óra előtt, hogy a gyakorlás során ne kelljen kimenned. A mellékhelység tisztaságára kérlek ügyelj!
  • Enni, inni a teremben nem lehet, sem a foglalkozások alatt, sem előtte, sem utána. Vizet óra után fogyaszthatsz az asztalnál. Enni kérlek itt se egyél, ha ez megoldható mivel a tisztaság tényleg fontos számunkra.
  • Az oktató utasításait tartsd be, az eszközöket az oktató engedélye és felügyelete nélkül ne használd!!! Ez nagyon fontos a saját és mások biztonsága és egészséged megőrzése szempontjából. Az eszközök használata veszélyes, ha azt felügyelet nélkül, céljuknak nem megfelelően használjuk!!!
  • A termet és az öltözőt a foglalkozást követően mielőbb legyél szíves elhagyni, mivel a foglalkozások egymást követik.

Öltözék

  • Akrobatika: vékony melegítőnadrág, rövidnadrág, legging, poló, dressz.
  • Légtorna: legging vagy harisnya, dressz vagy testhez simuló poló, felső.
  • Egyensúlyozás: vékony melegítőnadrág, sort, legging, poló, dressz. Kötéltánchoz szükség lehet bőrtalpú tornapapucsra érzékeny talpúaknak, de a gyermekek többsége szeret mezítláb kötéltáncolni. A többi gyakorlathoz mezítláb vagy zokniban kell lenni.
  • Zsonglőr: bármiben jöhetsz.

HÁZIREND KIEGÉSZÍTŐ MODOSÍTÁS

 A koronavírus-járvány (COVID-19) miatt az alábbi pontok lépnek érvényben az ALEhopp területén:
(Hatályos: 2020. május 18-tól visszavonásig)

AZ ALEhop területére belépni az alábbiak szerint lehetséges:
•    Az ALEhopp területére kizárólag egészségesen, tünetmentesen lehet belépni!
•    A leginkább veszélyeztetett korosztály, vagyis a 65 év felettiek számára az ALEhopp területére nem jöhetnek be. Krónikus, vagy kiemelt kockázatú betegségekkel küzdők, legyengült immunrendszerűek, illetve a covid-19 bármely tüneteit produkáló egyének sem jöhetnek be (tartózkodhatnak ) az ALEhopp területén!
•    Belépéskor a védőeszköz (szájmaszk) viselése kötelező. 
•    Kérjük egyedül érkezzen, gyermek esetén kérjük az ajtóig kísérni és csak indokolt esetben kisérje be gyermekét!
•    Kérjük, hogy az ALEhopp területére történő belépést követően mossák meg majd fertőtlenítsék le a kezüket.
•    Kérjük, hogy az ALEhopp területére történő kilépést követően  fertőtlenítsék le a kezüket.
•    Belépést követően nyilatkozni kell a koronavírus-járvány (COVID-19) kapcsán.

Belépést követően kérjük betartani az alábbi óvintézkedéseket az ALEhopp teljes területén:
•    Mosson kezet rendszeresen és alaposan, legalább 20 másodpercig szappannal és folyóvízzel, vagy tisztítsa meg alkoholos kézfertőtlenítővel!

  • hazaérkezés után
  • ételkészítés előtt és közben
  • étkezés előtt  
  • WC használ előtt és azt követően
  • tüsszentés, köhögés, orrfújás után
  • állatokkal vagy állatok ürülékével való érintkezés után

•    Szemhez, szájhoz, archoz ne nyúljon, illetve csak kézmosást követően!
•    Köhögéskor, tüsszentéskor használjon papírzsebkendőt, amit használat után azonnal dobjon el! Amennyiben erre nincs lehetősége, ne kezébe köhögjön illetve tüsszentsen, hanem behajlított kar könyökhajlatába!
•    Az ALEhopp területén kérjük betartani a 1,5–2 m távolságot egymástól.
•    Kérjük a csapból ne igyanak!
•    Kérjük, hogy a WC használat ELŐTT és UTÁNA is mossák meg majd fertőtlenítsék le a kezüket.
•    A várakozóban maximum 4 fő tartózkodhat!
•    Az öltözőkben maximum 1 fő tartózkodhat!
•    Mindenki hozzon magával saját törülközőt és kézfertőtlenítőt!